H σωστή διατροφή παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των αναγκών ενός αθλητή κατά τη διάρκεια της προπόνησης και του αγώνα σε επαγγελματικό ή ερασιτεχνικό επίπεδο, σε οποιοδήποτε άθλημα. Οι κατάλληλες διατροφικές επιλογές, στη σωστή ποσότητα πρόσληψης, εξασφαλίζουν την απαιτούμενη ενεργειακή επάρκεια τόσο στη φάση της άσκησης όσο και κατά τη διάρκεια της ανάνηψης.
Η φυσική δραστηριότητα, η αθλητική απόδοση – επίδοση, καθώς και η ανάνηψη μετά από την άσκηση βελτιώνονται με τη βέλτιστη δυνατή διατροφική υποστήριξη. Επιπλέον, η κατάλληλη επιλογή τροφίμων και υγρών και η χρονική στιγμή της κατανάλωσής τους εξασφαλίζουν στο βαθμό που τους αναλογεί υψηλά επίπεδα υγείας, αντοχής και απόδοσης.
Η δυνατότητα τμηματικής ανάλυσης σώματος μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα της διατροφικής παρέμβασης, καθώς η τμηματική παρακολούθηση του σωματικού λίπους και της μυϊκής μάζας βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του τρόπου που οι φυσική δραστηριότητα επηρεάζει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και πόσο αποτελεσματικό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί ο αθλούμενος.
Σκοπός της υπηρεσίας αυτής είναι:
- Η κάλυψη των αναγκών σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά του αθλητή / αθλούμενου και η σωστή ενυδάτωση του, μέσω ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής το οποίο θα ανταποκρίνεται πλήρως στο άθλημα και τις ανάγκες του.
- Η μεγιστοποίηση των οφελών της προπόνησής , επιτρέποντας στον οργανισμό να ανακάμψει όσο το δυνατό ταχύτερα από τον κάματο της σωματικής δραστηριότητας που προηγήθηκε και η βελτιστοποίηση της απόδοσης κατά τη διάρκεια του αγώνα.
- Η διατροφική εκπαίδευση των αθλητών /αθλουμένων σχετικά με τη σχέση διατροφής και αθλητικής απόδοσης
- Η αύξηση της μυϊκής μάζας και η επιδιόρθωση των μυών μέσω της παρακολούθησης της ισορροπίας της μυϊκής μάζας και της επίδοσης των μυών των κάτω άκρων με την Πoλυσυχνοτική Συσκευή Τμηματικής Ανάλυσης Σύστασης Σώματος TANITA MC-980 plus,
- Η επίτευξη και η διατήρηση του ιδανικού βάρους και της επιθυμητής σύστασης σώματος
- Η μέγιστη αποκατάσταση μεταξύ των προπονήσεων
- Η αγωνιστική προετοιμασία των αθλητών
- Η σωστή χρήση των κατάλληλων συμπληρωμάτων αθλητική διατροφής
- Η βελτίωση της υγείας και πρόληψη τραυματισμών / ασθενειών
- Η ρύθμιση μεταβολικών διεργασιών του σώματος
